2025-07-02 12:03 公開
重要7月のテーマは「走る」
会員の皆様
お世話になっております。SPOCCO鶴舞公園の遠藤です。
7月に入りましたね!6月中は6月とは思えないほどの暑さで参ってしまいましたが、7月も変わらず暑い日々が続きそうです。
「熱中症対策は万全に!」というお知らせでもお伝えしている通り、こまめな水分補給や適度な塩分補給など、できることを徹底し、決して無理をせずお過ごしください。
すでにご確認いただいている方もいらっしゃるかもしれませんが、7月の親子トレーニングなどをインスタグラムに投稿しておりますので、下記リンクにてご確認ください。
https://www.instagram.com/p/DLigE7UzIuK/?igsh=MTdqODk4anhpdzRlag==
7月もよろしくお願いいたします!